Dýně obecná,také tykev obecná (Cucurbita pepo) je jednoletá rostlina,která se na zemi vyskytuje již několik tisíc let. Pěstuje se mnoho různých druhů lišící se velikostí, barvou i chutí.Patří k plodině jejíž využití je pro zdraví člověka neoddiskutovatelným faktem,zvláště pak jedná-li se o její semena.Dýňová semínka mají mnoho účinků na zdraví, protože jsou plná vitamínů, minerálů, mastných kyselin a dalších látek. Obsahují například ZINEK,měď,železo,hořčík,fosfor,draslík,vápník,vitamíny skupiny B,vitamín E, C, omega-3 mastné kyseliny a enzymy.Mají jemně ořechovou chuť a jsou velmi dobře stravitelná.Jsou nejlepším zdrojem přírodního zinku potřebného pro stavbu kostí,růst vlasů a vůbec všech tkání v těle.
Účinky dýňových semínek jsou opravdu dalekosáhlé:
pomáhají růstu nehtů a vlasů,brání padání vlasů
blokují rakovinné procesy
Nutriční hodnoty ve 100g
Energie: 2340 kJ / 559 kcal; Tuky: 49.5 g – z toho nasycené mastné kyseliny 8.66 g; mononenasycené 16.24 g; polynenasycené 20.98 g; Sacharidy: 4.71 g – z toho cukry 1.4 g; Vláknina: 6 g; Bílkoviny: 29.0 g; Sůl: 0.05 g; Vlhkost: 5.23 g
BIO výrobek pod kontrolou: CZ-BIO-002